Chill Drills для Android

Chill Drills: Простые аудиоупражнения для снятия стресса

Chill Drills - это набор простых аудиоупражнений для снятия стресса, к которым можно получить доступ на устройствах Android. Разработанное Министерством обороны MCFP, это приложение специально разработано для членов военного сообщества. Слушая эти упражнения, пользователи могут получить ряд преимуществ, включая снижение частоты сердечных сокращений, понижение артериального давления и снижение уровня стрессовых гормонов.

Приложение предлагает разнообразные аудиосессии, включая упражнения по гидированной медитации и музыку для сна. Эти упражнения можно выполнять с или без подключения к интернету, что позволяет использовать их в любое время и в любом месте. Включив эти упражнения в свою рутину, вы сможете снизить уровень базового стресса и лучше подготовиться к справлению со стрессом в будущем.

Chill Drills является частью семейства приложений от Министерства обороны и Военной политики сообщества и семьи. Оно поддерживает военнослужащих из различных военных подразделений, а также их супругов, близких родственников, выживших и других членов военного сообщества. Это приложение - всего лишь один из многих ресурсов, предоставляемых Военной политикой сообщества и семьи, чтобы помочь военнослужащим и их семьям вести свою лучшую военную жизнь.

Скачайте Chill Drills сегодня и почувствуйте преимущества этих простых аудиоупражнений для снятия стресса.